kai8787の日記

編み物と散歩と読書とダイエット

2017-06-15から1日間の記事一覧

回復途上~行きつ戻りつ

今日も寝て過ごす。体調回復の兆しは少し食欲が出てきたこと。ともかく食べる。立ちくらみがひどいので、タンパク質を中心に摂る。体調を崩さないようにダイエットしていたつもりだったのだけれど、やっぱり栄養が偏ってしまってたのだろうか。反省しよう。…