楽しみの先に思うこと

残念ながら錦織選手は負けてしまった。グランドスラムの優勝というのは本当に大変なのだなぁ。でも、この苦難を乗り越え、また一つ錦織選手は力を得て新たな飛躍を見せてくれると思う。

全仏オープンは若手のティームがどこまで勝ち上がるか興味深い。次はクレイキングのナダルとの試合。これも楽しみな試合だ。

今日も体調は良くなくて寝たり起きたりの一日だった。昨日一日寝ていたのに、今朝体重が落ちてしまった。せっかく苦労して維持していた筋肉が減ってしまったに違いない。がっかりだけど、体調が戻らないことにはどうしようもない。食欲不振だったけれど、頑張って食べた。

ダイエットはしたいけど、不健康に体重を落としたくはない。なので、体調重視でいきたい。だるさが相変わらず続いて、基本的には寝ていたけれど、少しは座っていることもできるようにはなった。

梅雨入りだし、また何とか騙しだまし暮らしていくしかないかな。やりたいことの60％くらいできれば上々なのだ。私はまだまだ欲望が多くて「足るを知る」ってことができない。もう少しだけ欲のない人間でありたい。これも欲かな。

欲が向上心とかにつながれば良いのだけれど、私は物欲とか逃避願望とかに傾いてしまう。いったい何が本当にしたいのだろうか。

実は「ご隠居」のようにのんびりと暮らしたい。一汁一菜の簡素な食事と静かな日々が望みなのだ。たまの贅沢に丁寧に入れたお茶と羊羮を食べて、心から美味しいと感じたい。などと妄想して天井を見ている。

具合いが悪いので養生中

今日は身体がしんどくて一日寝て過ごした。昨夜あまりよく眠れていないのが原因だろうか。やっぱり睡眠は大切だ。

このところ毎日出かけられていたので、調子にのって少し動き過ぎたのかもしれない。全身の倦怠感と眠気が襲ってきた。

こうなったら抵抗しても無駄なので、素直に休む。まるで真夏のプールで泳いだ後、へとへとになって家に帰りついたときのようにだるい。

昼間眠ると、また夜寝られなくなるという悪循環に陥るから、あまり長く寝たくはないのだけれど、身体が痺れるように重くて、とても起きあがれない。

ともかく、起きられたら何かフレッシュな果物とかスタミナのつきそうなものを食べよう。

今夜は11時頃から錦織圭選手の試合がある。相手はNo.1シードのアンディ・マレーだ。マレーはデータ分析に長けたプレーヤーで、錦織選手との練習のときに分析チームを引き連れてきて、徹底的に錦織選手のデータを取っていったことがある。ちょっとそれはないんじゃないかって感じがして、何とか一矢報いて欲しいけれど、如何せん錦織選手の体調は万全ではない。

私もその時間に起きて観戦できるかどうか自信はないのだけれど、いい試合を期待している。怪我したり、痛めてるところを悪化させない程度にプレイして欲しい。無理しないでね、錦織さん。

応援すると良いことがある⁉

昨日の錦織圭選手は辛そうだった。腿の筋肉が固くなって踏んばりが利かず、サーブもショットもいつものライン際をつく鋭いコントロールがなくて、第１セットではとうとう１ゲームも取れなかった。

でも、錦織選手のすごいところは、自分の体調に合わせてプレーを調整できるところだ。第２セット以降、徐々に盛り返し、３セットを連取して逆転勝利した。圧巻である。もう１セット目のときは途中で棄権するかと思ったし、勝ち目はないように見えたのに。すごいなぁ。

昨夜は遅くまで応援していたので、今日は朝から疲れ気味。それで栄養をつけようと思って、モスバーガーに行った。ソイモス野菜バーガーを注文して席で待っていたら、何故か菜摘ソイモスバーガーが来た。バンズの代わりにレタスがたっぷり入ったヘルシーメニューである。ダイエットの神様のおぼし召しなのかと思って、ありがたくいただいた。レタスがシャキシャキで美味しかった。

でもって、注文を間違えてすみませんということで、後から割引券を持ってきてくれた。何だか得した気分だ。

連日は大変だ

昨日はテニスや卓球を続けざまに見て、すっかりスポーツ観戦デーだった。なかでも錦織圭さんの試合はとてもハラハラしてしまった。身体の状態が良くなさそうで心配したけれど、無事に勝てて一安心。

今日もまた試合なんて、選手は大変だなぁ。疲労回復もままならないんじゃないのかしら。ATPテニスツアーのスケジュールは苛酷そのもの。トップ選手はハイレベルな大会に出場が義務づけられているので体調管理が大きなキーポイントになる。

錦織圭選手は年々体力をつけているけれど、このところ全仏オープンが終わって芝のコートの時期になると、どこかしら故障を抱えてしまう。だから、ウィンブルドンはあまり良い成績が残せていない。確か去年も無念の途中棄権だったはず。

今年は全仏オープンの段階ですでに身体が悲鳴をあげている様子。４月に手首を痛めて１ヶ月ほど回復に時間がかかり、ランキングも９位まで落としてしまった。本当はもう少しツアースケジュールに余裕があれば、錦織さんはトップを取れていたかもしれない。それくらい彼のテニスは多彩でおもしろい。

今夜は第２試合なので夜の８時頃に試合が始まる。相手のベルダスコは強烈なフォアハンドを持ちアグレッシブなテニスを展開する強い選手だ。対戦成績では錦織さんが優っているけれど、タフな試合になるだろう。

久しぶりに本を読み終わりました。

江國香織『間宮兄弟』読了。

35歳の明信と32歳の徹信は兄弟でマンション暮しをしている。当然両方とも独身。数々の女性にふられて今は２人それぞれマイペースで生活を楽しんでいる。

「歯磨きもシャンプーも怠らず、心根のやさしい間宮兄弟ではあったが、現に彼らを見知っている女たちの意見を総合すれば、恰好わるい、おたくっぽい、むさくるしい、だいたい兄弟二人で住んでいるのが変、スーパーで夕方の五十円引きを待ち構えて買いそう、そもそも範疇外、ありえない、いい人かもしれないけれど、恋愛関係には絶対にならない、男たちなのだ」

散々な言われようである。奥手の兄とつっ走り気味な弟は恋愛下手なのだ。それでもお互いに好きな女性ができる。今度の恋は上手くいくのか。

間宮兄弟 (小学館文庫)

この小説は映画化もされている。明信役が佐々木蔵之介、徹信役が塚地武雄で、共にはまり役だと思う。監督は森田芳光。ふたりを取り巻く女性陣を常盤貴子、沢尻エリカ、中島みゆきなどが演じている。

間宮兄弟

実は映画をちょっと前に見ていたので、映像が脳裏に浮かびながら読んだ。いつも小説か映画かどちらを先にしようかと悩む。小説を先に読むと、映画を見るときに間違い探しを始めちゃうしなぁ。どっちもどっちだ。

気の合った者同士で暮らすのもいいものだと思う。やっぱりシェアハウスというのを一度は体験してみたいものだ。

良かったのか悪かったのか。

今日は玉川上水を散歩した。木蔭を歩けて涼しい。ただベンチなどがないので、少しくたびれてしまった。

でも、まぁ、体力が付いてきたのかな。何とか目的地であるサンマルクカフェに着くことができた。

大阪出身の友人はここの「みっくすじゅーちゅ」が大好きだ。東京で飲めるのは貴重なのだそう。私は新発売と書いてあったメロンスムージーを頼んでみた。シャリシャリに冷えていて美味しかった。

今日はダイエットを一休みして、普通に食べて良い日にした。わぁーい。

一昨日、ボランティア仲間に「痩せた？」と言われたので、２Kgしか落ちてないのによくわかるなぁとビックリした。もしかして、なんちゃって筋トレのお陰で身体が引き締まったのかしら。そうだったら嬉しい。

今日は悪いことも一つあった。帰り道で自転車がパンクしてしまったのだ。駐輪場に停めてあったのに何でぇー（泣）。それでも、一番近い自転車屋さんが開いていて良かった。

ただ、パンクではなく、タイヤそのものが切れていて交換しなくちゃいけないということに。いきなりの出費が痛い。でも、自転車屋さんのおじさんが優しくて、他にも色々な不具合を直してくれた。お陰様でとても快適になった。

苦手なものー世間話

美容院が苦手だ。私には世間話ができないからだ。よって髪型のことが伝わったら、後はひたすら目を閉じ気味にして美容師さんには仕事に集中してもらうようにしている。

皆、結構いろいろな世間話やプライベートなことまで話している（声がでかいので聞こえてしまう）。この前は遺産相続の話まであった。ビックリである。

そういえば昔の知り合いに自分でカットしちゃうという強者がいた。しかも結構素敵なシルエットで仕上げていて感嘆した。器用な人もいるものである。

今日は美容院がとても混んでいて待ち時間が長かったので、持ってきた本を広げてみた。なかなか本を落ち着いて読めなかったのだけど、さすがに手持無沙汰なので久しぶりに読書モードになれた。
これをきっかけにまた読書タイムを楽しめるといいな。

さて、美容といえばダイエットなのだけれど、MCTオイルはやっぱり体脂肪が落ちる。私には向いているみたい。体重も落ち始めた。

でもなぁ。最近ダイエットに夢中になり過ぎているから、注意しないとなー。体重が落ちていくのは快感なのだけど、つい欲張ってしまいがちだ。一ヶ月に１、２Kgのペースを守るようにしよう。身体を壊したら元も子もないし。というわけで、今日はバウムクーヘンを食べちゃいました。